孩子具有脾常不足的生理特點，他們的消化能力還比較弱，越低齡寶寶，就越嬌弱，這是正常的生理特征。
我們仔細(xì)觀察孩子，會發(fā)現(xiàn)多數(shù)孩子的舌苔一天之內(nèi)會有不同變化，因為我們?nèi)梭w處于動態(tài)變化的過程。
云太醫(yī)兒科專家曹一表示，脾虛的孩子，即便飲食合理，也會時時夾雜一點積食，但是沒有什么身體不舒服，簡單來說，雖然運化比較慢，但是身體能自己調(diào)節(jié)過來。
面對孩子一點積食，這個時候我們不用糾結(jié)，不用拼命消食，也不用懼怕孩子多吃一口。這個時候，要做的是讓身體氣機(jī)順暢!疏通孩子氣機(jī)的最好方式有三種，運動、按摩和開心。
貪吃是孩子的天性，偶爾吃多沒關(guān)系，但是一定要配合足夠運動量，運動便是疏通全身氣機(jī)的最好方式。日常也可以給孩子按摩疏通氣機(jī)，除了按摩腹部外，記得揉板門3分鐘、分推腹陰陽5分鐘、揉天樞3分鐘。
肝主疏泄，負(fù)責(zé)條達(dá)一身氣機(jī)，所以開心非常重要，孩子處于比較舒服、放松的狀態(tài)，情緒溫和，肝氣條達(dá)，氣機(jī)就比較順暢，反之，就容易氣郁，氣機(jī)淤堵。
任何時候，親子關(guān)系良好，把日子過的開心，都是最重要的事情。
小兒積食的預(yù)防調(diào)護(hù)
小兒積食要更注重預(yù)防，防止積食的發(fā)生，云太醫(yī)建議做到預(yù)防為主、治療為輔。
①家長平時喂養(yǎng)孩子時要調(diào)整好小兒飲食結(jié)構(gòu)，均衡飲食，多些易消化、易吸收的食物，避免炸雞、巧克力、花生米等高熱量、高脂的食物。
②控制孩子進(jìn)食量。再有營養(yǎng)的食物也不能攝入過多，七分飽更有益于小兒身體健康。鼓勵孩子自主進(jìn)餐，不要追著喂飯，更不可強(qiáng)迫他們吃東西，以免食物積滯，損傷脾胃。
?、郾苊馍涫澄飻z入。小兒的脾胃較弱，冷飲、冰淇淋等生冷的食物，會刺激腸胃，加重脾胃虛弱問題，即便是在炎熱的夏季也要控制冷飲的攝入量。
1、本網(wǎng)站文章僅代表作者本人的觀點，不代表本網(wǎng)站的觀點和看法，與本網(wǎng)站立場無關(guān)，文責(zé)作者自負(fù)。
2、本網(wǎng)站鄭重提醒訪問者：請在轉(zhuǎn)載有關(guān)文章時務(wù)必尊重該文章的版權(quán)、著作權(quán)；
3、如果您發(fā)現(xiàn)有您未署名的文章，請立即和我們聯(lián)系，我們會在第一時間加上您的署名或做相關(guān)處理。
4、如果您發(fā)現(xiàn)您的相關(guān)信息或資料在此轉(zhuǎn)載并且覺得侵犯了您的版權(quán),敬請來函 3258500132@qq.com 通知我們，我們將在 第一時間進(jìn)行更改或者刪除。
5、任何人在本站發(fā)表的任何信息都不得違反中華人民共和國相關(guān)法律法規(guī),并且請文明用語,否則后果由發(fā)表者自行承擔(dān)。
